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Lammrücken + gefüllte Champignons
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1564 kcal
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Fett: 101,72g | Eiw: 123,77g | Kohlh: 34,34g.
Frühstück: Matcha, Mct Oil, Butter. Mittagessen: Flohsamenschalen Gemahlen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Backpulver, Ei (Ganz), Lidl Hass Avocado, Milbona Gouda Jung, Lidl Heidelbeeren, Erdbeeren, Milbona Quark 20%. Abendessen: Milbona Gratin Käse, Zucchini, Baresa Grüne Oliven Entsteint, Champignons, Landjunker Lammrücken. Snacks/Sonstiges: All Stars Hy-pro 85 Vanille, Alesto Paranüsse aus Südamerika, Quark-Beerenauflauf. mehr...
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1466 kcal
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Bewegung:
Wear Health - 15 Stunden, Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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