Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2019
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98,1 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 34,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 16,26g | Eiw: 52,79g | Kohlh: 79,53g.
Frühstück: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, K-Classic Milch 1,5%, Bio Primo Porridge Basis. Mittagessen: Ei, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Meine Metzgerei Rinder-Minutensteaks, Zwiebeln, Asia Spezialitäten Jasmin Reis. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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