Vanille Quark mit Kirschen 🍒
ca 300 kcal

Diätkalender ansehen, 27 Januar 2019:
1209 kcal Fett: 33,60g | Eiw: 98,79g | Kohlh: 130,80g.   Frühstück: Banane, Alnatura Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Gut & Günstig Sauerkirschen, Dr. Oetker Quarkfein, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Apfelsinen, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Ei, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...

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Kommentare 
Vanilleeiweiß mit Kirschen hat nur 95 Kalorien 😁 
27 Jan 19 vom Mitglied: rennmaus.70
Guten Appetit ☕️ und einen schönen Rest Sonntag 🙋‍♀️ 
27 Jan 19 vom Mitglied: firam152
100 g von meiner Portion hat 75 kcal 😜 
27 Jan 19 vom Mitglied: Sabi1965
Hallo guten Abend, wo finde ich das Rezept. Würde es gern mal probieren. Sieht lecker aus 
01 Feb 19 vom Mitglied: Milla2012
Magerquark mit Wasser cremig führen, Quarkfein Vanille von Dr. Oetker unterrühren, Menge je nach Geschmack. Mit Sauerkirschen im Glas schichten. Das war’s 🙋🏻 
01 Feb 19 vom Mitglied: Sabi1965
Dankeschön 
01 Feb 19 vom Mitglied: Milla2012

     
 

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