Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Januar 2019
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111,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3169 kcal
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Fett: 173,90g | Eiw: 159,10g | Kohlh: 230,22g.
Frühstück: Hustin Hustenbonbon, Saint Albray Klosterkäse Kräftig-Würzig, Dulano Truthahnbrust, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Gekochtes Ei, Leinöl, Tomaten, OceanSea Edle Matjesfilets Nordische Art, Penny To Go Saft Apfel Himbeere Rote Beete, Saladinettes Blattsalat-Rohkost-Mix. Abendessen: Kaufland Pomelo, ültje Studentenfutter. mehr...
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konstantes Gewicht
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