Антон Бортник's Notizen, 20 Jan 19

1й завтрак

Diätkalender ansehen, 20 Januar 2019:
2378 kcal Fett: 60,00g | Eiw: 176,54g | Kohlh: 293,25g.   Frühstück: Мёд, Минская Марка Кефир 1,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Замороженные Ягоды, Дивинка Отруби Ржаные, Простоквашино Молоко 0,5%, Савушкин Творог 1%. Mittagessen: Аджика, ABC Горчица Баварская, Сельдерей, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Мёд, Замороженные Ягоды, Савушкин Творог 1%, Минская Марка Кефир 1,5%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Лимон, Простоквашино Молоко 0,5%, Сельдь Соленая, Горбуша Соленая, Моя Деревня Хлеб Овсяный. mehr...
2043 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...


Kommentare 
😍👍 
20 Jan 19 vom Mitglied: Анюша ))
🌷 
20 Jan 19 vom Mitglied: Антон Бортник

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Антон Бортник's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.