|
mal schauen, bis wohin das weitergeht und obs dann kurz vor der 72 wieder stoppt....
|
74,8 kg
Bisher verloren: 32,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
951 kcal
|
Fett: 68,87g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 14,97g.
Mittagessen: K-Classic Käse-Bockwurst, Heinz Tomato Ketchup. Abendessen: Kerrygold Butter, Boiled Egg, Tomatoes, Escal King Prawns Provençal. Snacks/Sonstiges: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|