|
Trainings-Leckerli😁
|
1679 kcal
|
Fett: 122,41g | Eiw: 117,44g | Kohlh: 23,87g.
Frühstück: Salz, Alnatura Süßrahmbutter, Alnatura Kokosöl Nativ, Lidl Hass Avocado, Cucina Mozzarella Minis. Mittagessen: Blumenkohl, Alnatura Kokosöl Nativ, Ei, Alnatura Süßrahmbutter, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Kerrygold Cheddar Herzhaft. Abendessen: Hähnchenfilet, Alnatura Kokosöl Nativ, Alnatura Süßrahmbutter, Gut & Günstig Frischkäse Pur, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Blumenkohl, Ei. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
|
|
1522 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
05 Dez 18 vom Mitglied: ⛅Spirelli.
|
Ja, Huhn, sehr lecker angebraten mit Salz und Steakpfeffer, ordentlich Kurkuma, bischen Zwiebelpulver und dann noch etwas Sahne eingekocht - sooo gut (also wenn man Fleisch mag😊)
05 Dez 18 vom Mitglied: birjoco
|
Mag ich.Lecker liesst sich gut
05 Dez 18 vom Mitglied: ⛅Spirelli.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
birjoco's Gewichtsverlauf
|