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1237 kcal
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Fett: 6,45g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 218,64g.
Frühstück: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Aldi Bio Chia Samen, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Hokkaido Kürbis. Abendessen: Kaufland Joghurt Mild - 0.1% Fett, Alnatura Bio Flohsamenschalen, Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Lidl Ciabatta, Karotten, Clementinen. mehr...
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