|
etwas unter 500kcal
|
1283 kcal
|
Fett: 38,78g | Eiw: 73,39g | Kohlh: 166,35g.
Frühstück: Kaffee, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Schwartau Coffee Shop Caramel Sirup. Mittagessen: Heidelbeeren, Chia-Samen, Chiquita Banane, Himbeeren, Vanillezucker, Milsani Joghurt Mild 0,1% Fett, Milbona Quark Magerstufe. Abendessen: Aldi Käse Snack, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Gekochtes Ei, Rapsöl, Margarine, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Lidl Hass Avocado, Kirschtomaten, Mais, Lidl Salatherzen, Aldi Hähnchen Innenfilet. Snacks/Sonstiges: Lorenz Saltletts Sesam. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene2309's Gewichtsverlauf
|