Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 November 2018
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106,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 64,70g | Eiw: 64,56g | Kohlh: 234,80g.
Frühstück: Dinkelbrot, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Honig, Bonne Maman Quitten-Gelee Extra, Alnatura Joghurt Butter, Hammermühle Sonnenblumenbrot. Mittagessen: Kürbissuppe. Abendessen: Zeus Zaziki, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Gyros. Snacks/Sonstiges: Aldi Kochschinken, Dinkelbrot. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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