kleene2309's Notizen, 27 Okt 18


Diätkalender ansehen, 27 Oktober 2018:
2640 kcal Fett: 114,36g | Eiw: 108,13g | Kohlh: 276,80g.   Frühstück: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Mittagessen: K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Lidl Hass Avocado, Mais, Gekochtes Ei. Abendessen: Margarine, Käse, Rolffes Kasseler-Braten (25g), Aldi Brötchen, Zwiebeln, Zwiebeln, REWE Bio Klare Gemüsebrühe, Zwiebeln, Olivenöl, Kartoffeln, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren, Schokoladen-Käsekuchen. Snacks/Sonstiges: Albi Erdbeersaft, Berentzen Licor 43, Weihenstephan Milch 3,5% Fett. mehr...

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27 Okt 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer

     
 

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