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A little more progress in the mirror despite the scale. #trusttheprocess
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2554 kcal
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Fett: 69,26g | Eiw: 91,12g | Kohlh: 414,85g.
Frühstück: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Kiwi Fruit, McDonald's Chicken McNuggets (6 Pieces), Navels Oranges. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Banana Bread, Uno Uno Deep Dish Pizza, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Abendessen: 1% Fat Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Snacks/Sonstiges: Plum. mehr...
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2740 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden. mehr...
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 Kommentare
You look great! 💪👍, you forgot the baby oil though 😛
25 Okt 18 vom Mitglied: Keilin_4
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25 Okt 18 vom Mitglied: -Diablo
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beast mode! looking good brother.
25 Okt 18 vom Mitglied: D3m1g0d
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I want the hot weather back, I am already losing my tan, during the winter I am yellow color 🙁
25 Okt 18 vom Mitglied: Keilin_4
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25 Okt 18 vom Mitglied: LZenn
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Thanks demigod! I hear you Keilin. Just waiting on summer again lol
25 Okt 18 vom Mitglied: -Diablo
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26 Okt 18 vom Mitglied: chesgreen
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Well good morning to you too 😁🙃💪🏻
26 Okt 18 vom Mitglied: Swedishblondie
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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