Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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51,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 94,45g | Eiw: 121,42g | Kohlh: 28,87g.
Frühstück: Matcha, Mct Oil, Butter. Mittagessen: Primal State Collagen, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Strawberry White Chocolate. Abendessen: Olimp Mct Oil, Gelbe Paprika, Ei, Chicoree, Zucchini, Butaris Butterschmalz, REWE Bio Emmentaler Gerieben. Snacks/Sonstiges: Netto Gouda Happen, BCAA Lemon Ok.-, Layenberger Low Carb Protein Riegel Cranberry-Cassis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lisa Lena's Gewichtsverlauf
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