Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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108,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 28,82g | Eiw: 76,91g | Kohlh: 146,67g.
Mittagessen: Orangensaft, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), REWE Bio Spitzen-Langkornreis, Hähnchen mit Sherrysoße. Abendessen: Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko, Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch. Snacks/Sonstiges: Alnatura Schoko Eiscreme. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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