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1730 kcal
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Fett: 106,17g | Eiw: 76,72g | Kohlh: 48,68g.
Frühstück: Matcha, Mct Oil, Butter. Mittagessen: miree Meerrettich, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Aldi Belgischer Vintagekäse Tradition, Leinsamen Geschrotet, Flohsamenschalen Gemahlen, Sonnenblumenkerne, Backpulver, Ei (Ganz). Abendessen: Knoblauch, Zucchini, Fenchel, Aldi Zanderfilet, Rote Paprika, Rapsöl, Butternut Kürbis. Snacks/Sonstiges: Chiasamen, Gemahlene Mandeln, Erythrit, Butter, Zitronensaft, Ei, Chardonnay, Chiasamen, Gemahlene Mandeln, Erythrit, Butter, Zitronensaft, Ei, Body Attack Muscle Pump Booster. mehr...
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1339 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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