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Diätkalender ansehen, 29 September 2018:
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3166 kcal
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Fett: 95,58g | Eiw: 172,89g | Kohlh: 440,07g.
Frühstück: Apples, Skittles Original (Fun Size), Cousin Willie's 94% fat free butter popcorn, Peach. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Milk (Nonfat), Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Premier Nutrition Salted Caramel Protein Bar. Abendessen: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal, Tootsie Roll Tootsie Pop, Arby's Smoke Mountain Sandwich, Saltine Crackers, Bananas, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade). Snacks/Sonstiges: Kiwi Fruit, Plum. mehr...
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3182 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden. mehr...
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 Kommentare
29 Sep 18 vom Mitglied: LZenn
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Looks like ham and cheese, to me.
29 Sep 18 vom Mitglied: LZenn
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30 Sep 18 vom Mitglied: rosio19
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Smoke Mountain from Arby's! Uh oh, where is that guy saying I am just a fake buff body advertising food? lol!
30 Sep 18 vom Mitglied: -Diablo
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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