Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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111,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1623 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 99,28g | Kohlh: 190,57g.
Frühstück: REWE Knusper Müsli Weniger Süß, GutBio Joghurt Mild. Mittagessen: Wheaty Vegane Bratwurst, Semmel, Karottensuppe. Abendessen: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnerbrühe, Alb-Natur Bio-Dinkel-Maultaschen mit Linsen. Snacks/Sonstiges: K-Classic Bio Soja Drink Ungesüsst, Kaba Kakao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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