Celebratin getting back to the low 180's. 170's here I come take 2. Also psyched about doing 240 for 10 reps on bench. Slowly gaining strength back.
Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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2999 kcal
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Fett: 141,46g | Eiw: 131,64g | Kohlh: 319,48g.
Frühstück: Peach, Kroger Sugar Cookie, Pillsbury Sugar Cookies, Ham and Cheese Sandwich. Mittagessen: Asian Pears, Potato Chips, Kraft Light Mayonnaise, Cache Valley Swiss Cheese, Deli Sliced Ham, White Bread. Abendessen: Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Take 5 Take 5 (Package), Berry Pie (Two Crust), McDonald's Double Quarter Pounder with Cheese. mehr...
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2344 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Kommentare
09 Sep 18 vom Mitglied: LZenn
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Regaining strength post cycle?
09 Sep 18 vom Mitglied: Big man on campus
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I quit running 8-10 miles per day. It was making me weak when it came to lifting. I don't cycle anything besides pizza.
09 Sep 18 vom Mitglied: -Diablo
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Haha, not there yet. Thanks!
10 Sep 18 vom Mitglied: -Diablo
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10 Sep 18 vom Mitglied: Big man on campus
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Thanks for the compliment though! 🤗
10 Sep 18 vom Mitglied: -Diablo
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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