Magic-Mike's Notizen, 07 Sep 18

Lachsfilet an Bulgurgemüse mit Quinoa und Kichererbsen
+ Walnussbouquet

Diätkalender ansehen, 07 September 2018:
1703 kcal Fett: 52,47g | Eiw: 225,55g | Kohlh: 63,61g.   Frühstück: Kiwi, Myprotein CLA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Mittagessen: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Vemondo Bulgur mit Gemüse, Kichererbsen und Quinoa, Lachsfilet. Abendessen: Develey BBQ Sauce, Hähnchenbrustfilet, Freshona Broccoli. mehr...

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Kommentare 
Selbst gemacht? Oder Restaurant? Wobei die Walnüsse sehr für selbst gemacht sprechen ;-). Sieht lecker aus. Hätte ich jetzt auch gern vor mir stehen *sabber* - Lass es dir schmecken! 
07 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
das Bulgurgemüse ist TK-wahre (LIDL) Sehr lecker nur 12g KH auf 100g (!!) 
07 Sep 18 vom Mitglied: Magic-Mike
war das das letztens vom Lidl? Hab ich nämlich auch noch in der TK 
07 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
Achso, ich depp, hast ja geschrieben. Ja, dann hab ich das auch noch. Das Linsen-curry hatte ich heute Mittag, das gab es auch bei der Aktion ;-) 
07 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988

     
 

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