Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
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112,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
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2689 kcal
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Fett: 114,88g | Eiw: 121,24g | Kohlh: 185,42g.
Frühstück: Butter, Milbona Butterkäse, Kaisersemmel. Mittagessen: Mein Fest Schoko Törtchen, Baguette, Antipasti, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Grüner Blattsalat. Abendessen: Bofrost Gebackener Camembert, Aldi Kräuterbutter Baguette, Meggle Kräuterbutter, Premios Rinder-Filetsteak. Snacks/Sonstiges: Baguette, Edeka Tatar, Gin Tonic. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
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