Büffetsau's Notizen, 20 Aug 18

Wünsche euch allen einen schönen Abend und schlaft später schön 🙋🏻‍♀️🌻

Diätkalender ansehen, 20 August 2018:
909 kcal Fett: 32,28g | Eiw: 44,48g | Kohlh: 108,40g.   Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Rohkost, Gewiko Hühnerfrikassee mit Reis und Erbsen-Möhren-Gemüse. Abendessen: Vollkornbrot, REWE Rohkost-Salat, Dulano Hähnchenbrustaufschnitt, Real Schweinebraten Aufschnitt, Tremondi Salami Im Schwarzen Pfeffermantel mit Edlem Comte-Käse, Roggenbrot, Aldi Kräuterquark, Roggen Knäckebrot. Snacks/Sonstiges: Ferrero Yogurette - Yogurt Sensation. mehr...
1749 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Ich wünsche dir auch einen schönen Abend und später eine gute Nacht liebe Katrin 🌃😘 
20 Aug 18 vom Mitglied: MoFu27
Dir auch! Wie ist es so bei der Kur? 
20 Aug 18 vom Mitglied: kaktustod
Danke☺️ Mmhmm die Anwendungen sind angenehm und helfen schon ein wenig. Sonst naja hat mehr was von khs als von Kur😬😬😬 geht aber alles, bis auf mein Heimweh 
20 Aug 18 vom Mitglied: Büffetsau
Danke, Dir auch eine gute Nacht! 
20 Aug 18 vom Mitglied: Luise Freiheit
Danke Katrin,du auch😊 
20 Aug 18 vom Mitglied: Pavanka
Schlaf gut Katrin 🌠💫 Hier ein Teddy zum Kuscheln 🐻 
20 Aug 18 vom Mitglied: Rit@mine
Danke Rita 🐻😍 
20 Aug 18 vom Mitglied: Büffetsau
Dir auch 🙋🏻‍♂️ 
20 Aug 18 vom Mitglied: Uwe Neff

     
 

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