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Lammlachs deluxe
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1614 kcal
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Fett: 35,59g | Eiw: 240,55g | Kohlh: 78,59g.
Frühstück: PowerBar L-Carnitin Liquid, Myprotein CLA, Myprotein Impact Diet Whey, Scitec Nutrition BCAA Xpress. Mittagessen: Milbona Sour Cream, Neuseeland Lammlachs Mariniert, Freshona Broccoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Viva Vital Quark Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein BCAA, Dextro Energy Magnesium. mehr...
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924 kcal
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Bewegung:
Krafttraining - 1 Stunde und 45 Minuten, Samsung Health - 22 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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 Kommentare
08 Aug 18 vom Mitglied: Peal 2018
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👍👍👍👍ich ..........nö,du kennst den Rest 😂😂😂lass es dir schmecken
08 Aug 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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08 Aug 18 vom Mitglied: Levka...
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Nicki, sind zwei Stück Fleisch, eins für dich und eins für mich. Oder?😋
08 Aug 18 vom Mitglied: Levka...
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ähm da kommst du zu spät Levka *mamp* Fleif, welfef Fleif *mamp*
08 Aug 18 vom Mitglied: kaktustod
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08 Aug 18 vom Mitglied: kaktustod
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Na ich würd den 🥦 nehmen ich mag kein 🐑
08 Aug 18 vom Mitglied: Büffetsau
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08 Aug 18 vom Mitglied: Magic-Mike
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08 Aug 18 vom Mitglied: Levka...
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Ich habe aber auch Pech😭😭😭😭Levka beim nächsten mal sind wir schneller 🏃♀️🏃♀️
08 Aug 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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Genau Nicki, wir flitzen einfach los und sprechen nicht drüber. Das passiert uns nicht noch einmal. ☹
08 Aug 18 vom Mitglied: Levka...
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08 Aug 18 vom Mitglied: Nickidiezweite
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08 Aug 18 vom Mitglied: Magic-Mike
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08 Aug 18 vom Mitglied: Daniela K aus St
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Hihi, wenn es ums Essen geht, kann ich sehr schnell sein 🏃♀️
08 Aug 18 vom Mitglied: kaktustod
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Hendldiät schon vorbei? 🤪
11 Aug 18 vom Mitglied: blue-cherry
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Magic-Mike's Gewichtsverlauf
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