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1364 kcal
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Fett: 72,73g | Eiw: 88,84g | Kohlh: 92,10g.
Frühstück: Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Heidelbeeren. Mittagessen: Gurke (mit Schale), REWE Avocado, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Forever Chocolate Shake Mix, Milch 1,5%. Snacks/Sonstiges: Merci Merci Finest Selection, hanuta Hanuta. mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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