Mimpelchen's Notizen, 08 Jul 18

Kabeljau mit Quinoasalat. Hmmmmm lecker - rund 500-600 kcal

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2018:
1547 kcal Fett: 42,72g | Eiw: 89,66g | Kohlh: 152,46g.   Frühstück: Roggenbrötchen, Normaler Kaffee, Butter, Tante Klara Sauerkirschmarmelade. Mittagessen: Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Quinoa, Minze, Zucchini, Zitronensaft, Rio D'oro Orange Premium-Direktsaft, Junge Frühlingszwiebeln, Tomaten, Rapsöl, Brokkoli, Rote Paprika, Aldi Kabeljau Loin. Abendessen: Aldi Bio Bio-Dinkelbrot mit Karotte & Walnuss, Roi De Trefle Pur Brebis, Almare Holländische Doppel-Matjes. Snacks/Sonstiges: Weißwein. mehr...
246 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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