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1044 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 154,39g.
Frühstück: Milch 1,5%, Äpfel, Haferflocken. Mittagessen: Ja! Reines Rapsöl, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Pellkartoffeln, Lemar Klare Gemüsebrühe, Milch 1,5%, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Senf. Abendessen: K-Classic Frischkäsezubereitung Light Kräuter, Vollkornbrot, Naturjoghurt (Fettarm), Lidl Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Basmati-Reis (Gekocht), Capri-Sonne Kirsche, Erdbeereis, Nespresso Latte Macchiato. mehr...
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africanfairy's Gewichtsverlauf
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