Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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48 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1861 kcal
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Fett: 122,98g | Eiw: 111,27g | Kohlh: 45,21g.
Frühstück: Alesto Kalifornische Walnusskerne, Matcha, Mct Oil, Butter. Mittagessen: Scitec Nutrition Whey Protein, Cocktailtomaten, Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Lidl Hass Avocado, Gekochtes Ei, Flohsamenschalen Gemahlen, Sonnenblumenkerne, Leinsamen Geschrotet, Backpulver, Ei (Ganz). Abendessen: Fischer Stolz Lachsforellenfilet, Rapsöl, Rucola, Edeka Romanasalat, Cocktailtomaten, Grüne Paprika, Brokkoli. Snacks/Sonstiges: Kinder Ice Cream Stick, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Rosewein, Naked Whey Vanille, Joghurt Griechischer Art Pur, Ok Apple BCAA. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lisa Lena's Gewichtsverlauf
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