Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2018
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56,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 85,53g | Kohlh: 170,17g.
Frühstück: Edeka Feta, Dinkelvollkornbrot. Mittagessen: Bio-Zentrale Soja-Geschnetzeltes, Beste Ernte Sonnenmais, Mazola Keimöl, Sera Kichererbsen, Limette. Abendessen: Deluxe Steirisches Kürbiskernöl, Viva Vital Körniger Frischkäse Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Jacobs Choco Cappuccino So Leicht, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Blaubeeren. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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firam152's Gewichtsverlauf
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