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Keule auf Salat
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2079 kcal
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Fett: 91,83g | Eiw: 179,23g | Kohlh: 134,90g.
Frühstück: Aprikosen, Milch (Vollmilch), DM Bio Kokosöl, Flohsamenschalen, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Gekochtes Ei, Myprotein Impact Whey Protein. Mittagessen: Süßkirschen, Mandeln, Aldi Putenbrust Geräuchert, REWE Eiweißbrot. Abendessen: Kühne American Dressing, Bonduelle Frischer Feldsalat, Hähnchenkeule. Snacks/Sonstiges: Dickmann's Negerkuss. mehr...
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2294 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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ly_orange's Gewichtsverlauf
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