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Uuuuuups, unglückliche Verkettung von zu viel Essen, leckerem Bierchen dazu und zu wenig Bewegung 🙈 das wird heute anders - fühle mich gerade auch total aufgedunsen 😱
Einen schönen Fußball-Sonntag euch allen!
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1854 kcal
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Fett: 80,45g | Eiw: 52,44g | Kohlh: 240,63g.
Frühstück: Äpfel, Nektarinen, Arla Skyr Vanille , DM Bio Chiasamen, Ener Bio Weizenkleie. Mittagessen: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Seeberger Mandeln. Abendessen: Aldi Baguette Champignon, Kartoffelsalat mit Ei, Wiesenhof Bruzzler Original. Snacks/Sonstiges: Italienisches Eis. mehr...
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1235 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 3 Stunden, Kochen - 2 Stunden, Abwaschen - 30 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Apple Health - 17 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Niedlich geschrieben / unglückliche Verkettung 😉
Viel Spaß !
17 Jun 18 vom Mitglied: schokolastic
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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