ernesto.julian's Notizen, 21 Mai 18

👍
93,2 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 10,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2018:
549 kcal Fett: 32,70g | Eiw: 17,39g | Kohlh: 45,05g.   Frühstück: Croissant, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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Kommentare 
Morgen Ernesto👍🤗! Wünsche dir einen schönen Pfingstmontag🌞🍀🌷! 
21 Mai 18 vom Mitglied: ChipBobo
Guten Morgen. So, auf zum Endspurt unseres Weinfestes. Es reicht mir langsam. War schön aber anstrengend.🍷🙋‍♀️😍 
21 Mai 18 vom Mitglied: schnorra
Hallo lieber Ernesto!😊Hab einen schönen Pfingstmontag !!👍☀️☀️☀️  
21 Mai 18 vom Mitglied: ka-mühl

     
 

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