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Gewichtsverlauf
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16 August 2023
Only lost 200 grams this time - even though i thoguht i stuck to my diet pretty well. Oh well a loss is still a loss - hopefully will be under 99 kgs by this time next week.
Gewicht:
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Diät befolgt:
99,1 kg
17,6 kg
21,1 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,2 kg pro Woche
09 August 2023
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99,3 kg
17,4 kg
21,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 0,0 kg pro Woche
12 Juli 2023
Under 3 digits woo!!!!!!!!!!!!!!
super happy :D
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99,4 kg
17,3 kg
21,4 kg
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
14 Juni 2023
I skipped last wednesday's weigh in as I had eaten bad that week and weighed in today instead - lost 1.5 kgs over that 2 week time period so 750 gms per week. I am happy with this loss - down to 100.2 kgs - I'll be happy when I get below 3 digits on the scale!
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100,2 kg
16,5 kg
22,2 kg
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(7 Kommentare)
Verlust von 0,7 kg pro Woche
31 Mai 2023
only a 100 gram weight loss this week but it is still a loss so i will take it as a good thing.
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101,6 kg
15,1 kg
23,6 kg
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