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Gewichtsverlauf
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05 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66,6 kg
7,4 kg
1,6 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
01 Juni 2018
Nach Sportpause dank Krankheit und zwei Schlemmerwochenenden mit bis zu 2 Kilo Zunahme, freu ich mich umso mehr innerhalb kürzester Zeit über die Hälfte des nächsten Kilos geknackt zu haben💪😍
Schade, dass nur solche Rückschläge mich immer dermaßen motivieren... aber was solls, hauptsache es geht über kurz oder lang in die richtige Richtung. 😊
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
67,4 kg
6,6 kg
2,4 kg
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
10 Mai 2018
Kann mir mal jemand verraten, warum ich immer dann ein tieferes Gewicht angezeigt bekomme, wenn ich morgens vorm Spiegel stehe und angesichts der vergangenen Tage denke, dass das Gewicht eher wieder gesziegen sein müsste?😅
Dank mangelnder Motivation und zu viel Verlockungen bin ich momentan aber auch nicht mehr sehr ehrgeizig dabei. Mir fehlt der Blick auf die Waage/den Spiegel mit der Erkenntnis, dass ich wirklich mal wieder reinhauen sollte...aber hey, auch wenn es nicht mein eigentliches Zielgewicht/Zielfigur ist, ist es ja auch eigentlich das Wohlfühlgefühl, das man anstrebt und das ist momentan eigentlich recht gut. Und so lange ich nebenbei immer noch abnehme, wenn auch sehr langsam, ost es doch eigebtlich ziemlich perfekt so😊
Gewicht:
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Diät befolgt:
68 kg
6 kg
3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
05 Mai 2018
Uh, das fitnessstudio scheint sich bemerkbar zu machen. Weiß nicht, wie viele Kalorien ich dabei verbrenne, aber es scheint mehr zu sein, als das, was ich jedes Mal einplane. Sonst hätte es mit dem Abnehmen diese Woche nämlich nicht ganz so geklappt😄
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Diät befolgt:
68,4 kg
5,6 kg
3,4 kg
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
25 April 2018
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
69,3 kg
4,7 kg
4,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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