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khj-016(밥반선생)
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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 3162
Seite:
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4
5
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29 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,5 kg
0 kg
1,5 kg
Recht gut
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
28 Mai 2024
(7 Kommentare)
28 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,8 kg
0 kg
2,8 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
27 Mai 2024
*아침: 펌퍼니클+크치, 그릭요거트(곶감+그래놀라+치아씨드+꿀), 삶계1, 아아
*점심: 한식뷔페 🍚+검은콩낫또&김
*간식: 방토, 프로틴아몬드쿠키1, 삶계1, 프로틴드링크
*저녁: 삼겹살+새우&된장라면 조금(?)
-아침엔 베이글을 구웠는데 타버려서 펌퍼니클 대체ㅋ 아꿉;;;
-삼겹살은 주말에 나는 먹고 왔는데 앙마님과 아들이 원해서 또감ㅋ 연달아 먹어도 늘 맛있는 삼겹살😅
-내멱살 언제 잡아올지 모르겠다... 슬슬 지쳐가는것 같다...
(8 Kommentare)
27 Mai 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,4 kg
0 kg
2,4 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
khj-016(밥반선생)'s Gewichtsverlauf
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