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Gewichtsverlauf
1 bis 5 von 5
08 Juli 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,1 kg
41,1 kg
27,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
31 Mai 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,0 kg
40,2 kg
28,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
12 April 2018
slow but off, now to continue on, knees and back will feel better. Keep the Goal attainable! Also better feet, Ya!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
99,3 kg
38,8 kg
29,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
09 April 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
100,0 kg
38,1 kg
30,6 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 4,3 kg pro Woche
06 Februar 2018
This was the start of my journey, 2006 I started losing 1 lb. a year, then about Jan. 2012 I started keeping track in a food journal at 1500 +cal. learned I needed less cal. for my arthritic lifestyle and I need 900 to 1200 to lose weight now trying to increase activity with low impact exercise 3 times a day at short interval with lite stretching. Keep moving forward, keep the eye on the goal!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
138,2 kg
0 kg
68,8 kg
Recht gut
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