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13 März 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
66 kg
9 kg
4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
12 November 2020
Hoffentlich wird das frühe Aufstehen morgen auch belohnt. Bin schon fertig mit Sport, jetzt geht's auf zur Arbeit.
Habt einen schönen Tag.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
68,9 kg
6,1 kg
6,9 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
11 November 2020
Heute war ich faul 🙈, außer arbeiten und kochen war ich nur in der Wanne. 😂
Deswegen steh ich morgen extra früher auf um mein Training vor der Arbeit zu machen 🏋️♀️
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11 November 2020
Heute mal ein Minus, obwohl ich meiner Meinung nach gestern echt viel gegessen habe.
Habt einen guten Tag.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,3 kg
5,7 kg
7,3 kg
Recht gut
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
10 November 2020
😡 Heute bin ich echt sauer auf meine Waage. Ich war gestern so "brav" gewesen und dann Sowas auf der Waage. Verstehe ich echt nicht 😤.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
69,9 kg
5,1 kg
7,9 kg
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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