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anke.beyer
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22 Oktober 2018
Guten Morgen. Ich wünsche euch allen eine schöne Woche! gestern Abend lecker Gulasch und Rotkohl gegessen. der Herbst ist da!
Gewicht:
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95,5 kg
20,5 kg
14,5 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
20 Oktober 2018
schönen Samstag gewünscht- habe jetzt entschieden dass ich doch den täglichen Gang auf die Waage brauche. motiviert mich am besten da ich sonst Zuhause Einzelkämpfer mit meinem großen und kleinen Mann bin. heute wurde ich wieder sabotiert um mir dann den satz anzuhören: ach ja du nimmst ja keinen Zucker...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,4 kg
20,6 kg
14,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
12 Oktober 2018
Guten Morgen alle zusammen. Ergebnis kann sich nach einer Woche sehen lassen. fühle mich gut so richtig wieder in der Spur zu sein.
Gewicht:
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Still to go:
Diät befolgt:
95,7 kg
20,3 kg
14,7 kg
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(2 Kommentare)
Verlust von 2,3 kg pro Woche
05 Oktober 2018
Neustart- habe mir im Sommer eine Pause gegönnt. all den tollen Leckereien konnte ich nicht dauerhaft widerstehen. jetzt im Herbst wird wieder angepackt. ich freu mich drauf und von hoch motiviert. Also auf ein neues!
Gewicht:
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98 kg
18 kg
17 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
09 August 2018
🙄🌊
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95,7 kg
20,3 kg
14,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 2,1 kg pro Woche
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