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28 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
89 kg
6 kg
4 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
03 März 2021
Heute mal die Halde Hoheward besucht....
Schöne ne Stunde Fahrrad gefahren und dann 4x hoch und wieder runter gejoggt.
Ich muss euch sagen, runter joggen war ne Erholung 😅😅😅
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27 Februar 2021
Anstrengende Woche gehabt...😂😂😂
Aber die 💯 km mussten erreicht werden und am
Wochenende ruft leider die Arbeit 🤷🏼♂️
Wünsche euch ein schönes Wochenende und bleibt gesund ....
(2 Kommentare)
18 Februar 2021
Gemüse 🌶 🍆🧅🫑🧅🧄 Pfanne extrem 😋
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11 Februar 2021
Es war hart, aber es hat sich gelohnt....
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