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24 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,5 kg
41,5 kg
9,5 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 3,5 kg pro Woche
23 Juni 2023
Mittagessen für 352 kcal: Express Reis mexikanisch, Thunfisch in eigenem Saft, Champignons, Karotten und Brokkoli.
(3 Kommentare)
23 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80 kg
41 kg
10 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
22 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,8 kg
41,2 kg
9,8 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
21 Juni 2023
Wie schön: die 7 zeigt sich mal 😍. Das ist der Lohn dafür, dass ich es gestern in der Kantine an Bürger, Rostbratwurst und Lasagne vorbei geschafft habe 😅, um aus den angebotenen Beilagen etwas ETB-geeigneteres zusammenzustellen. 😇
Gewicht:
Bisher verloren:
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Diät befolgt:
79,8 kg
41,2 kg
9,8 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,4 kg pro Woche
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