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15 Juni 2024
Resteverwertung - gebratene Zucchini passt zu fast allem
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15 Juni 2024
Edamame Spaghetti - sehr sättigend wegen des hohen Eiweissanteils. Ich habe 100g gekocht und konnte es beim besten Willen nich aufessen. Nicht vergleichbar mit normalen Nudeln, aber interessant. Aber nächstes Mal viel weniger und nur zum beimischen.
(8 Kommentare)
13 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,9 kg
14,1 kg
15,9 kg
Recht gut
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
11 Juni 2024
Bin gerade sehr sportlich unterwegs und sehr motiviert. Das macht sich direkt auf der Wage bemerkbar.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,2 kg
13,8 kg
16,2 kg
Recht gut
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
10 Juni 2024
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
81,7 kg
13,3 kg
16,7 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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