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Gewichtsverlauf
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16 Juni 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,6 kg
3,2 kg
9,1 kg
Recht gut
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
12 Juni 2018
Good Morning to all.
Feeling very thankful, proud and encouraged as my vacation only added about 2 lbs back to my weight.
I relished gourmet chocolates, savored wine, indulged in breads and even had fried chicken and fries, however, I never lost sight of my goal and I was delighted that my heart had changed to a stronger desire for being my healthy weight than gorging for a moment and seriously ruining my efforts to date!!
God is GOOD!
The break was very needed but I am, in earnest, back at it today.
This is now my lifestyle, For His Glory!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,4 kg
2,4 kg
9,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
23 Mai 2018
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
72,8 kg
3,0 kg
9,3 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
20 Mai 2018
p.s. 37g Protein, 285 calories !! ;)
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20 Mai 2018
Brunch! 5 egg white/2 egg italian omelette with parmasean broccolli and tomatoes and sweet lemon green tea w/stevia.
So thankful for peaceful Sunday pms!!
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Lamb3's Gewichtsverlauf
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