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Gewichtsverlauf
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5
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01 Juli 2021
This is my loss for 26 days. 10 lb. loss; 0.38/day; 2.69/week.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
144,5 kg
17,9 kg
31,1 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Verlust von 1,2 kg pro Woche
05 Juni 2021
After 17 days.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
149,1 kg
13,3 kg
35,7 kg
Recht gut
(9 Kommentare)
Verlust von 2,0 kg pro Woche
19 Mai 2021
This time...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
153,9 kg
8,5 kg
40,5 kg
Recht gut
(9 Kommentare)
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
17 März 2020
One month since I restarted. Last week, I changed from CICO to CICO + two days of fasting. I also upped my activity level to what I can actually call exercise.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
139,2 kg
23,2 kg
25,8 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
09 März 2020
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
141,6 kg
20,8 kg
28,2 kg
Recht gut
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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