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Jadajem
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07 Dezember 2022
😭😭
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
70,4 kg
10,2 kg
5,4 kg
Recht gut
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
02 November 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
67,8 kg
12,8 kg
2,8 kg
Recht gut
Verlust von 0,7 kg pro Woche
29 Oktober 2022
Quarkauflauf/Käsekuchen mit Erdbeerspiegel
Der ganze Kuchen (20'er Form) hat in diesem fall 759 Kalorien und schmeckt wahnsinnig gut!!
29 Oktober 2022
In diesem Sinne allen ein schönes Wochenende.
27 Oktober 2022
Kartoff-Kichererbsen-Pfanne mit Bulgur und etwas Joghurt drüber 🤤 eine gute Portion für nicht einmal 350 Kalorien.
Jadajem's Gewichtsverlauf
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