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01 Juni 2024
Going back down.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,4 kg
19,9 kg
3,7 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 3,8 kg pro Woche
31 Mai 2024
A little less today!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,0 kg
19,3 kg
4,3 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 0,6 kg pro Woche
30 Mai 2024
A small mountain of spaghetti with meat sauce will do it.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,1 kg
19,2 kg
4,4 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
29 Mai 2024
That's better! Below 210 lbs.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
94,7 kg
19,6 kg
4,0 kg
Recht gut
(5 Kommentare)
Verlust von 5,7 kg pro Woche
28 Mai 2024
Hydration was part of the answer.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
95,5 kg
18,8 kg
4,8 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
Verlust von 4,4 kg pro Woche
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