Dashic1988's Notizen

1 bis 5 von 67
Seite:   1   2   3   4   5 ...  Weiter

10 März 2024

10 März 2024

21 Dezember 2023

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
54 kg 3 kg 2 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Verlust von 0,0 kg pro Woche

01 November 2019

29 März 2018

Актуальная форма!
Почти 2 мес тренируюсь 3-4 раза в неделю и стараюсь правильно питаться
(не считая эту неделю она какая-то ленивая и в плане спорта и в плане питания) и эти 3-4 дня просто сбили меня с толку. До возобновления тренировок был перерыв в почти 3 месяца и вот сейчас опять чувствую силы меня покидают, но тормозить не могу и не должна, очень не хочу терять результаты, а наоборот еще столько надо сделать и понимание есть, но где взять энергию? Думаю может витамины попить или что то еще!
Дайте советы как быть в такой ситуации, кто проходил через такое, когда просто чувствуешь себя сонной мухой, а не челоеком? Я уже не знаю как себя мотивировать...


Dashic1988's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.