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Seite:
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19 August 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
84,5 kg
1,9 kg
21,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
08 Juni 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,3 kg
1,1 kg
22,3 kg
Recht gut
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
30 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
85,6 kg
0,8 kg
22,6 kg
Recht gut
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
28 Mai 2021
Tja, ich hab mal wieder ein Rekordgewicht, von oben gesehen...
Manchmal denke ich, es ist krass bei mir, dass immer nur eine Sache gut läuft- entweder der Job oder das Privatleben, beides bekomme ich wohl nicht unter einen Hut. Jetzt bin ich seit 4 Wochen täglich wieder 10 - 15 Stunden an einem Projekt dran, habe es zum Laufen gebracht, so dass die Finanzen eine Weile gut gesichert sind. Statt stolz darauf zu sein stehe ich vor dem Spiegel und finde mich nur noch hässlich, unattraktiv und unfähig.
Im Projekt wird es jetzt zunehmend so, dass die anderen aus dem Team vieles übernehmen können und die Last auf meinen Schultern weniger wird. Deswegen nehme ich mir jetzt vor, eine gute Balance zu schaffen.
Mir ist aufgefallen, dass ich Sport so überhaupt nicht mag. Mal wandern, Volleyball mit ner netten Truppe oder ein Spaziergang durch die Stadt. Alles andere mache ich aus schlechtem Gewissen heraus mit Disziplin und rationalen Gründen. Vielleicht finde ich ja noch einen Sport, bei dem ich Spaß habe. Ich schaue mir heute einen Zumba-Kurs an, auch wenn der Hype darum schon vorbei ist. Die Leute scheinen fröhlich zu sein...
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
86,4 kg
0 kg
23,4 kg
Nicht zutreffend
(2 Kommentare)
03 Mai 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
83,5 kg
4,5 kg
20,5 kg
Recht gut
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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