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31 August 2021
Moin, kommt gut durch den Tag.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,6 kg
10,2 kg
11,6 kg
Recht gut
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
30 August 2021
Guten Morgen, einen entspannten Start in die neue Woche. Mit dem Wetter soll es ja aufwärts gehen, mit meinem Gewicht zur Zeit leider auch.😟👍💪
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,9 kg
9,9 kg
11,9 kg
Recht gut
(3 Kommentare)
Zunahme von 9,1 kg pro Woche
29 August 2021
Einen entspannten Sonntag ihr lieben FS-LER. Heute wird Mal nix gemacht, außer meinen Übungen. Die nächsten zwei Wochen werden bei mir sehr arbeitsreich sein, deshalb ist heute Achtsamkeit gefragt.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,6 kg
11,2 kg
10,6 kg
Recht gut
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
28 August 2021
Bei uns ist Schietwetter.🌧️🌦️ Viiiiele zu kalt für August. Brrrrr🥶
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,3 kg
11,5 kg
10,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
27 August 2021
Moin, hopp hopp schnell noch arbeiten und dann ab ins Wochenende 👏👍🤗
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,3 kg
11,5 kg
10,3 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
konstantes Gewicht
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