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Aslı.83
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25 September 2023
‼️Auf Veränderung zu hoffen, ohne selbst etwas dafür zu tun, ist wie am Bahnhof zu stehen und auf ein Schiff zu warten ‼️😋
Drei gute Wochen💪🏼‼️
In diesem Sinne, auf einen genialen Start in eine weitere erfolgreiche Woche 💪🏼‼️
(13 Kommentare)
22 September 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
73,6 kg
11,9 kg
13,6 kg
Recht gut
(7 Kommentare)
Verlust von 0,9 kg pro Woche
18 September 2023
Ich hoffe ihr seid alle gesund und voller Motivation in den Montag gestartet 🥰🙋🏽♀️☀️
Hier mein gestriges Abendessen und heutiges Frühstück😍
Jetzt ran an das Bügelbrett, liebe es🤪
(10 Kommentare)
16 September 2023
🥣500g Masse
🥚57,5 g Eiweiß
🟰370kcal
🙋🏽♀️☀️
(4 Kommentare)
15 September 2023
S☀️nnigen guten Morgen 🙋🏽♀️ habt einen genialen Tag 💋💐
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