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18 Oktober 2020
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17 Oktober 2020
Angefangen am 15.10.2020 mit 90,6 kg
1 Ziel: 85 kg 🔒 erreicht am 15.11.2020
2 Ziel: 80 kg🔒
3 Ziel : 75 kg🔒
4 Ziel : 70 kg🔒
5 Ziel : 65 kg 🔒
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,6 kg
9,4 kg
28,6 kg
Recht gut
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konstantes Gewicht
15 Oktober 2020
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14 Oktober 2020
1. Tag Keto -Diät
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
90,6 kg
9,4 kg
28,6 kg
Recht gut
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
14 Oktober 2020
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