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24 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,9 kg
2,4 kg
17,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
23 Januar 2022
Moin moin,
Es geht wieder richtig los, hoffe ich zu mindestens. Freitag gab es einen neuen Trainingsplan im Studio, zuvor ging es natürlich dort auf die Waage...der Trainingsplan ist echt hart. Samstag war ich dann auch im Studio mit reichlich Muskelkater....aber es muss sein.
Liebe Grüße an euch alle, ich baue auf eure Unterstützung, bitte. Eure Andrea
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21 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
97,4 kg
2,9 kg
17,4 kg
Recht gut
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
05 Januar 2022
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,5 kg
1,8 kg
18,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
31 Dezember 2021
🙄
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
98,1 kg
2,2 kg
18,1 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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