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25 Oktober 2020
(1 Kommentar)
25 Oktober 2020
So leckeres Müsli mit frischem Obst wie z.b
(Volkornhaferflocken)Mandarinen,Apfel,Birnen,Trauben.
(2 Kommentare)
24 Oktober 2020
Normalerweise ist ja immer Montag Wiege-Tag bei mir aber,hab heute morgen schon mal ein Blick drauf geworfen ob ich was abgenommen hab und die Waage sagt 121,8kg das heißt bis jetzt schon schön 1,1kg Abnahme,mal gucken was noch bis Montag morgen geht.
Ich komm schon ganz nah an mein erstes Ziel von 120kg (-10kg)dran.
Merke es auch schon an meine Hemden die spannen nicht mehr so.
Bin echt stolz drauf,auf in den Kampf es sind noch gut 30kg zu schaffen.
😊 🌺
(2 Kommentare)
23 Oktober 2020
So,heute ist Fisch Freitag!
Für 2 Tage gekocht!
Fisch mit Kartoffeln und Blumekohl,Rosenkohl,Kohlrabi,Spinat Gemüse mit Milch und Kreuterlinge verfeinert,danach einfach etwas grob gestampft.
(6 Kommentare)
22 Oktober 2020
Heute ist wieder Wandern Donnerstag!
Schön wieder 1 1/2 Stunden in der Natur Wandern und dabei tolle Dinge gesehen,in der Teufelsschlucht.
;-)
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